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| WIE
KÖNNEN SIE SICH EINE EINZELSITZUNG KINESIOLOGIE VORSTELLEN? |
In
einer Einzelsitzung kombinieren wir das Gespräch
mit dem Muskeltest (mehr
zu Kinesiologie als Methode erfahren Sie hier).
Der Muskeltest ermöglicht es, den Muskeltonus
bezüglich eines Themas zu "messen" und die Ursache
eines Ungleichgewichts zu erkennen. Ist diese Ursache erkannt, kommt -
wieder mit Gespräch und Muskeltest - eine neue Richtung
ins Spiel: Wie will ich es jetzt haben? Was ist mein Ziel? Ist das Ziel formuliert,
wird die blockierte Energie durch Balancetechniken
befreit. Eine solche Balance löst alte Muster auf und aktiviert die Selbstheilungskräfte.
Der Mensch kann wieder frei wählen, wie er (re-)agieren will. Die Lebensqualität
steigt. | | |
| BEISPIEL
EINER SITZUNG: PRÜFUNGSANGST (Fahrprüfung) |
Wasser
Angst
gehört in der
5 -Elementelehre
zum Element Wasser |
| Sie
kommen in eine Einzelsitzung Kinesiologie. Wir setzen
uns und Sie beschreiben Ihre Situation: Sie sind intelligent,
beherrschen ihr Fahrzeug und sind zur Fahrprüfung
angemeldet. Doch je näher die Prüfung kommt,
desto mehr belastet Sie der Termin. Sie beginnen, unsicher
zu fahren, machen Fehler oder Sie hören die Anweisungen
der Lehrperson nicht mehr und fahren links, obwohl sie
nach rechts hätten abbiegen sollen. Vielleicht werden
Ihre Hände beim Fahren eiskalt, vielleicht schlägt
ihr Herz mit 132 beats in der Minute. Sie haben nur noch
beschränkt Zugang zu Ihrem eigentlich vorhandenen
Wissen. (Jetzt-Zustand) |
Nun, das muss nicht sein! Wie
möchten Sie fahren? Wir skizzieren ein klares Ziel.
Zum Beispiel "ruhig und konzentriert Auto fahren".
(Perspektive)
Jetzt setzen wir den Muskeltest ein, um den Hintergrund
dieser Prüfungsangst zu klären: Werden Sie nervös,
weil Sie bereits früher durch eine Prüfung gefallen
sind? Oder weil Sie die Stimme des Fahrlehrers an Ihren
tyrannischen Mathe-Lehrer in der Kanti erinnert? Oder
ist es die Ungewissheit, wie das Wetter oder der Prüfungsexperte
sein werden? Der Muskeltest hilft uns hier, auch verdrängtes
Wissen bewusst zu machen. Da der Muskeltest sehr sanft
ist, werden Sie so viel über sich erfahren, wie Sie
auch verarbeiten können. Sie bestimmen das Tempo.
Sie sind der "der Boss".
In unserem Beispiel
nehmen wir nun an, dass die Angst aufgrund schlechter Erfahrungen mit anderen
Prüfungssituationen ausgelöst wird. Vielleicht ist es nun angezeigt,
diese vergangenen Erlebnisse zu entstressen. Wir tun dies mit einfachen Stressabbau-Techniken
(zum Beispiel Stirnpunkte halten), die Sie auch zu Hause anwenden können.
Dies nennen wir "balancieren" oder "stärken". Vielleicht
brauchen Sie noch ein konkret formuliertes Ziel, damit Sie die Vergangenheit in
Ruhe lässt. Auf jeden Fall balancieren wir so lange, bis der Muskeltonus
unverändert stark bleibt, wenn Sie an ihr Ziel denken. (Balance)
Eventuell
brauchen Sie weitere Sitzungen, damit der ganze Problemkreis aufgelöst werden
kann. Eine Sitzung dauert zwischen 60 und 90 Minuten. | |
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